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동영상에서 실험한 바와 같이 디톡스 다이어트는 효과가 없는 것으로 결론이 납니다.
우리들의 몸은 언제나 독소를 배출하도록 신장이 활동을 하고 있습니다.
우리 몸의 독소를 제거하는데는 절식과 금식이 제일 좋습니다. 하지만 이것도 오래 굶거나 지나친 절식은 거식증과 같은 부작용을 낳습니다.
우리 몸의 독소를 제거한다는 디톡스가 다이어트에 도움이 된다는 것은 믿지 않는 것이 옳습니다.
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